Bus Yoon Hee

  खाना खाने के बाद पेट मे खाना पचेगा या खाना सड़ेगा ये जानना बहुत जरुरी है ... हमने रोटी खाई, दाल खाई, सब्जी खाई, दही खाया लस्सी पी ,दूध,दही छाझ लस्सी फल आदि|, ये सब कुछ भोजन के रूप मे ग्रहण किया ये सब कुछ हमको उर्जा देता है और पेट उस उर्जा को आगे ट्रांसफर करता है | पेट मे एक छोटा सा स्थान होता है जिसको हम हिंदी मे कहते है 'अमाशय ' अंग्रेजी मे  Stomach कहते है. ये एक थेली की तरह होता है और यह हमारे शरीर मे सबसे महत्वपूर्ण है क्योंकि सारा खाना सबसे पहले इसी मे आता है, ये बहुत छोटा सा स्थान हैं इसमें अधिक से अधिक 350Gms खाना आ सकता है | हम कुछ भी खाते सब ये अमाशय मे आ जाता है| आमाशय मे अग्नि प्रदीप्त होती है उसी को कहते हे"जठराग्न"  ये जठराग्नि है वो अमाशय मे प्रदीप्त होने वाली आग है ऐसे ही पेट मे होता है जेसे ही आपने खाना खाया की जठराग्नि प्रदीप्त हो गयी , यह ऑटोमेटिक है,जेसे ही अपने रोटी का पहला टुकड़ा मुँह मे डाला की इधर जठराग्नि प्रदीप्त हो गई,  ये अग्नि तब तक जलती हे जब तक खाना पचता है | अब अपने खाते ही गटागट पानी पी लिया और खूब ठंडा पानी पी लिया,और कई लोग तो बोतल

  Foods for Bones Health:   शरीर के हर अंग के लिए खाना चाहिए अलग फूड, फायदे देखकर आप भी जरूर अपनाएंगे   Healthy Foods : जिस तरह हर समस्या का अलग इलाज होता है, उसी तरह हर शारीरिक अंग को हेल्दी बनाने के लिए अलग फूड खाना चाहिए. स्वस्थ शरीर का रहस्य स्वस्थ खानपान में छिपा होता है. लोगों का स्वास्थ्य खराब होने के पीछे असंतुलित भोजन सबसे बड़ी वजह देखी जाती है. बॉडी को हेल्दी बनाने के लिए कुछ खास फूड का सेवन किया जा सकता है. क्योंकि, हर अंग के लिए एक फूड बेस्ट होता है, जो उसे हेल्दी और फिट बनाए रखता है और बीमारियां उसके आसपास  नहीं भटक पाती. Bus Yoon Hee शरीर के किस अंग के लिए कौन-सा फूड है हेल्दी (Foods for different body part) हेल्थ एक्सपर्ट  कहते हैं कि शरीर का हर अंग अलग कार्य करता है, जिसके लिए उसे अलग-अलग पोषक तत्वों की जरूरत होती है. आइए, विभिन्न शारीरिक अंगों के लिए लाभदायक खाद्य पदार्थ के बारे में जानते हैं. Foods for Eyes Health: आंखों के लिए गाजर. आंखों के लिए गाजर का सेवन काफी फायदेमंद माना जाता है. इसमें बीटा-कैरोटीन, विटामिन ए व कई एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं. जो आंखों की रोशनी म

  * Just a Reminder *   Never identify an illness or dis-ease with yourself   D on't say MY cold, MY sore throat, MY migraine headache, never say MY tumor or MY cancer . Bus Yoon Hee   The cells in your body are always listening to your thoughts, Whatever maybe our names but we are nothing but the only bunch of cells. Nobody should try to tackle any disease with the idea that it's THEIR disease.  These conditions don't belong to you! They've just come across your path. Instead...... talk differently to yourself;  MY STRENGTH,   MY COURAGE,   MY HEALTHY BODY*  ~ these are the things you want to be owning  The placebo effect is a perfect example of the power of the mind over physical disease.  And illness of the body registers as being an illness in your mind & consciousness. Bus Yoon Hee   When your consciousness shifts to one of health, the body must also shift to align to health. Next time you feel sickness coming on, try visualizing healing on yourself and stay in