Bus Yoon Hee

What are 18   Important Medical Numbers for You, Me, and Society 1. Blood pressure:  120/80    2.Pulse:  70-100 3.Temperature:  36.8-37*C. 4.Respiration:  12-16. 5.Hemoglobin: Male(13.50-18)/dl.    Female :  (11.50-16)/dl. 6. Cholesterol: 130-200. 7.Potassium:  3.50-5. 8. Sodium:  135-145. 9. Triglycerides:  220. 10. The amount of blood in the body:  5-6       liters. 11.Sugar:  for children(70-130).       Adults:  70-115. 12.Iron: 8-15 mg./dl. 13.White blood cells:  4000-11000. 14.Platelets:  150,000-400,000. 15.Red blood cells:  4.50-6 million. 16.Calcium:  8.6-10.3mg/dL. 17.Vitamin D3:  20-50 ng/ml(nanograms per ml). 18.Vitamin B12:  200-900 pg/ml. ( Please preserve this data for future references) Tips for those who have reached the age of 40, 50,60 years, and above, may God bless you with obedience, health, and wellness...   ▪ 1st Advice:  You have to do Cupping   ( Cupping is an ancient healing therapy that some people use to ease the pain),  every year, even if you do not feel s

 * ORAC *-रोग प्रतिरोधक क्षमता . ORC ऑक्सीजन रेडिकल अवशोषण क्षमता है। उच्च ORAC, बेहतर रक्त और फेफड़ों ऑक्सीजन क्षमता की ऑक्सीजन ले जाने की क्षमता होगी ।  भविष्य में, हमारे अस्तित्व हमारी Immunity पर आधारित होगा  मसाले हमारे जीवन के लिए महत्वपूर्ण क्यों हैं? उनके ORAC मूल्यों को देखो... ।  लौंग: 314,446 ORAC  दालचीनी: 267,537 ORAC  कॉफ़ी।  : 243000 ORAC हल्दी- 102,700 ORAC  कोको: 80,933 ORAC  जीरा- 76,800 ORAC  अजमोद: 74,349 ORAC  तुलसी- 67,553 ओराक  अजवायन: 27,426ORAC अदरक: 28,811 ORAC  अदरक, तुलसी, हल्दी के अर्क कम से कम 10 गुना अधिक ORAC मान रहे हैं। इस तरह वे प्रभावी हो जाते हैं । प्राकृतिक फल, सब्जियां, मसाले, जड़ी बूटियों का उपयोग करके रक्त की ऑक्सीजन ले जाने की क्षमता को बढ़ाया जा सकता है ।... कि उच्च ORAC मूल्य है! ऑक्सीजन  क्षमता रोकता है:  कैंसर, न्यूरो-अपक्षयी विकारों, मधुमेह, और इतने सारे पुरानी स्थितियों प्रकृति प्रतिरक्षा को बढ़ा देती है ... उच्च ORAC खाद्य पदार्थ और पोषक तत्व जैसे लोहा, विटामिन सी, जिंक,ओमेगा 3,मैग्नीशियम और विटामिन डी हमारे शरीर के रक्षा तंत्र को बढ़ाव