Bus Yoon Hee

Healthy Foods List: Just as every problem is treated differently, every body part should eat different food to make it healthy. The secret of a healthy body is hidden in healthy eating. Unbalanced food is the biggest reason why people's health is deteriorating. Certain foods can be consumed to make the body healthy. Because, a portion of food is the best for every organ, which keeps it healthy and fit and diseases do not wander around it. Which food is healthy for which part of the body (Foods for different body parts). Health experts say that every part of the body works differently, for which it needs different nutrients. Let us know about beneficial foods for various body parts. Bus Yoon Hee Foods for Eyes Health:   Carrots for the eyes Consumption of carrots for the eyes is considered quite beneficial. It contains beta-carotene, vitamin A and many antioxidants. Which helps in keeping their eyesight strong and protecting them from infections and diseases. Apart from carrots, nai

  Foods for Bones Health:   शरीर के हर अंग के लिए खाना चाहिए अलग फूड, फायदे देखकर आप भी जरूर अपनाएंगे   Healthy Foods : जिस तरह हर समस्या का अलग इलाज होता है, उसी तरह हर शारीरिक अंग को हेल्दी बनाने के लिए अलग फूड खाना चाहिए. स्वस्थ शरीर का रहस्य स्वस्थ खानपान में छिपा होता है. लोगों का स्वास्थ्य खराब होने के पीछे असंतुलित भोजन सबसे बड़ी वजह देखी जाती है. बॉडी को हेल्दी बनाने के लिए कुछ खास फूड का सेवन किया जा सकता है. क्योंकि, हर अंग के लिए एक फूड बेस्ट होता है, जो उसे हेल्दी और फिट बनाए रखता है और बीमारियां उसके आसपास  नहीं भटक पाती. Bus Yoon Hee शरीर के किस अंग के लिए कौन-सा फूड है हेल्दी (Foods for different body part) हेल्थ एक्सपर्ट  कहते हैं कि शरीर का हर अंग अलग कार्य करता है, जिसके लिए उसे अलग-अलग पोषक तत्वों की जरूरत होती है. आइए, विभिन्न शारीरिक अंगों के लिए लाभदायक खाद्य पदार्थ के बारे में जानते हैं. Foods for Eyes Health: आंखों के लिए गाजर. आंखों के लिए गाजर का सेवन काफी फायदेमंद माना जाता है. इसमें बीटा-कैरोटीन, विटामिन ए व कई एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं. जो आंखों की रोशनी म

  शरीर मैं Vitamin B 12 की कमी ये  लक्षण  डिमेंशिया के हो  सकते हैं   Vitamin B12, जिसे Cobalmin  के नाम से भी जाना जाता है, रक्त के गठन और तंत्रिका प्रणाली के कामकाज के लिए आवश्यक पानी में घुलनशील विटामिन है। इस विटामिन के साथ समस्या यह है कि हमारे शरीर इसे उत्पादन नहीं कर सकते हैं, इसलिए यह इसके लिए खाद्य स्रोतों और पूरक पर निर्भर है। बी 12 विटामिन की कमी शाकाहारियों और शाकाहारी लोगों में आम है क्योंकि यह खनिज पौधे आधारित खाद्य उत्पादों में नहीं पाया जाता है। अध्ययनों से पता चलता है कि 80-90 प्रतिशत शाकाहारी और शाकाहारियों में विटामिन बी 12 की कमी है। यह विकार मानव शरीर को कई तरीकों से प्रभावित करता है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को रेखांकित करने के लिए विटामिन की कमी एनीमिया पैदा करने से सही। कई बार Vitamin B 12 की कमी के लक्षण ओवरलैपिंग संकेतों के कारण Dementia से भ्रमित हो जाते हैं। इससे इलाज गलत या देरी हो जाती है। यहां  Vitamin B 12 की कमी के समान Dementia के चार लक्षण दिए गए हैं । Vitamin B 12 स्वस्थ रक्त कोशिकाओं को बनाने के लिए भी जिम्मेदार है, जो शरीर के विभिन्न हिस्सों म

Vitamin B12 deficiency is similar to dementia. Vitamin B12, also known as cobalamin, is a water-soluble vitamin required for the formation of the blood and the functioning of the nerve system. The problem with this vitamin is that our body cannot produce it, so it has to depend on food sources and supplements for it. The deficiency of the B12 vitamin is common among vegetarians and vegans as this mineral is not found in plant-based food products. Studies suggest that up to 80- 90 percent of vegans and vegetarians are vitamin B12 deficient. This disorder impacts the human body in several ways. Right from causing vitamin deficiency anemia to underpins the central nervous system. Many times symptoms of Vitamin B12 deficiency are confused with dementia due to overlapping signs. This leads to wrong or delayed treatment. Here are four signs of dementia similar to that of B12 deficiency. Bus Yoon Hee Vitamin B12 is also responsible for making healthy blood cells, which carry oxygen to differe