ways to boost your immune system naturally

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 * ORAC *-रोग प्रतिरोधक क्षमता .

ORC ऑक्सीजन रेडिकल अवशोषण क्षमता है। उच्च ORAC, बेहतर रक्त और फेफड़ों ऑक्सीजन क्षमता की ऑक्सीजन ले जाने की क्षमता होगी । 

भविष्य में, हमारे अस्तित्व हमारी Immunity पर आधारित होगा 

मसाले हमारे जीवन के लिए महत्वपूर्ण क्यों हैं? उनके ORAC मूल्यों को देखो... । 


लौंग: 314,446 ORAC 
दालचीनी: 267,537 ORAC 
कॉफ़ी।  : 243000 ORAC
हल्दी- 102,700 ORAC 
कोको: 80,933 ORAC 
जीरा- 76,800 ORAC 
अजमोद: 74,349 ORAC 
तुलसी- 67,553 ओराक 
अजवायन: 27,426ORAC
अदरक: 28,811 ORAC 

अदरक, तुलसी, हल्दी के अर्क कम से कम 10 गुना अधिक ORAC मान रहे हैं। इस तरह वे प्रभावी हो जाते हैं ।
प्राकृतिक फल, सब्जियां, मसाले, जड़ी बूटियों का उपयोग करके रक्त की ऑक्सीजन ले जाने की क्षमता को बढ़ाया जा सकता है ।... कि उच्च ORAC मूल्य है!



ऑक्सीजन  क्षमता रोकता है: 
कैंसर, न्यूरो-अपक्षयी विकारों, मधुमेह, और इतने सारे पुरानी स्थितियोंप्रकृति प्रतिरक्षा को बढ़ा देती है ...
उच्च ORAC खाद्य पदार्थ और पोषक तत्व जैसे लोहा, विटामिन सी, जिंक,ओमेगा 3,मैग्नीशियम और विटामिन डी हमारे शरीर के रक्षा तंत्र को बढ़ावा देने में मदद करता है । 
तुलसी, अदरक, काली मिर्च, हल्दी, दालचीनी के अलावा। लौंग।।। ब्राह्मी, अश्वगंधा, शत्रुध्न, मुलेठी, अर्जुनरिश्तम, पेपरमिंट, धनिया, जीरा काला जैसी जड़ी-बूटियां 
बीज वैज्ञानिकों का ध्यान आकर्षित कर रहे हैं ।  
इसलिए, यह किसी भी टीके से अधिक है जो आत्म प्रतिरक्षा के लिए आवश्यक है। बिना किसी साइड इफेक्ट के। 
चूंकि कोरोना सकारात्मक रोगियों के 80% में कोई लक्षण नहीं था, इसलिए हम सभी के लिए अनिश्चितता छोड़ देता है!
परीक्षण 130 करोड़ आबादी असंभव  है। यहां तक कि अगर हम दैनिक 100000 लोगों का परीक्षण करते हैं, तो हमें परीक्षण करने के लिए 35 वर्षों की आवश्यकता होगी!

 .... हमारा भविष्य हमारी प्रतिरक्षा है... ।
 
* कंप्यूटर में अंदर इंटेल की तरह, हमें अंदर प्रतिरक्षा का निर्माण करना होगा *

BY:Rajiv Verman

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